中国肥胖儿童最多 宝宝入园前要准备什么证件资料

数据显示,全球有约三分之一的人口超重或肥胖,而中国的肥胖儿童最多。环境因素是导致肥胖的一项重要因素,不少儿童在幼儿园吃过饭后回家还会吃很多零食,摄入过多的热量。还有二十多天新一批幼儿园小班就要入园了,入园前父母应该有哪些准备呢?

  数据显示,全球有约三分之一的人口超重或肥胖,而中国的肥胖儿童最多。

  随着生活条件的升高,中国儿童每天除了一日三餐外,还会有零食甜品等额外的热量摄取,环境因素是导致肥胖重要的因素。缺乏运动加上不良的饮食习惯,都会导致孩子肥胖。而这些肥胖的孩子如果不注意减肥,长大后得心脏病、高血压等病的几率就比正常身材的儿童要高很多。

  有不少肥胖儿童是在幼儿园吃过饭后,回家又吃很多食物,久而久之造成的。二十多天后,即将有一批新的宝宝迈入幼儿园的大门,开启自己的“学生时代”。那么宝宝在入园之前,家长需要做哪些准备呢?

中国肥胖儿童最多 宝宝入园前要准备什么证件资料

  1.自我接受和灌输

  父母要在心理接受自己的孩子即将要步入学校,成为一个学生。作为父母,应该对孩子有信心,相信老师,相信孩子,尽量避免出现分离焦虑。父母可以选择在入园之前带孩子多到幼儿园附近逛一逛,向孩子描述幼儿园里开心的事情,向孩子灌输上幼儿园是件开心的事这一理念。

  2.传授生活知识

  在入院前,父母要带领孩子按时作息,养成早睡早起和午休的好习惯,避免孩子因为初入幼儿园无法适应作息时间产生的抵触情绪。同时,还应该教会孩子自己吃饭喝水、上厕所等就基本生活知识,尽量让孩子能够自理,更好的适应幼儿园的生活。

  3.准备入园物品

  孩子的体检表、预防接种证等证件大多幼儿园在入园时都会需要,应该提前向幼儿园做了解,提前准备。宝宝的换洗衣物、鞋子、以及能够安抚情绪的玩具可以给宝宝提前准备好。(齐鲁财富网)

责任编辑:王静
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